El enfoque tibetano del pensamiento positivo : cómo lograr una existencia más completa y equilibrada

El pensamiento profundo y original es uno de los recursos de energíamás poderosos que existen. Aprovecharlo, tal y como lleva haciéndolola cultura tibetana B"n, puede aportarnos gran éxito espiritual,emocional y financiero. El problema reside en que, la mayoría denosotros, no sabemos pensar adecuadamente para poder recoger losbeneficios de estos cambios vitales. Tal y como explica el experto enmedicina tibetana Christopher Hansard, lo que creemos que sonpensamientos, a menudo no son más que meras reacciones ante nuestroentorno y no tienen que ver con la energía del pensamiento efectivaque tiene el poder de transformar la vida. En esta estimulante obra,Christopher Hansard imparte las técnicas tibetanas tradicionales de la cultura B"n necesarias para tomar las riendas de nuestro pensamientoy crear la vida que deseamos vivir. El autor comparte con nosotros una serie de sencillas meditaciones y ejercicios extraídos de un profundo conocimiento personal de las ense?anzas tibetanas mediante los cuales podemos relacionarnos con la energía del pensamiento positivo. Nosmuestra cómo aplicar esta mezcla única de sabiduría práctica yconocimiento espiritual a todas las áreas de la vida: trabjo,finanzas, libertad, amor, relaciones y bienestar. Christopher Hansardha recibido formación en las tradiciones espirituales y médicas de las antiguas prácticas tibetanas B"n desde que tenía 4 a?os, siendo en la actualidad un destacado especialista. Asimismo ocupa el puesto dedirector de la clínica Affairs en el centro médico Eden de Londres.