Tú también puedes: Cómo conseguí perder 60 kilos y ganar salud

Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de latelevisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un a?o.Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar aluz, me he convertido en referente involuntario para las personas quepadecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En estelibro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperarmi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que meencontraba tras ser madre en junio de 2015.Llevo toda la vida a dietay mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagrosadelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir deese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comidainsana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que miexperiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufrenuna enfermedad tan incomprendida como dolorosa.Esta es mihistoria.Rese?as:«La presentadora abre su corazón en este libro, donde recuerdanumerosas vivencias de su infancia y adolescencia marcadas por susproblemas de peso.»Rosa Villacastín, revista 10 MINUTOS«Lleva una semana a la venta yestá teniendo un éxito rotundo. Carlota Corredera ha estado seis meses inmersa en su gran proyecto, el libro Tú también puedes, en el querelata la lucha contra la obesidad y cómo ha conseguido salir del pozo para convertirse en una persona nueva.»Noelia Soage, ABC«En Tú también puedes, Carlota repasa algunos de losmomentos más complicados de su vida, mientras asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud luchando contra laobesidad, la gran pandemia del siglo XXI.»Marian Galv, Elconfidencial.com«Carlota Corredera, una de laspresentadoras más famosas de la televisión, escribe en Tú tambiénpuedes un relato sincero acerca de cómo salir del oscuro pozo de laobesidad, una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.»Todoliteratura.com«Desde que contó públicamente su historia, subatalla contra la obesidad tras dar a luz, la gallega se ha convertido en un referente "involuntario" para las personas que padecensobrepeso u obesidad [...]Bajo esta premisa, sin fórmulas mágicas omilagrosas para adelgazar, la licenciada en Periodismo recoge en suprimer libro su historia personal, marcada por una única motivación:recuperar su salud.»Agencia EFE.